Oddech Yogini

Oddech Yogini

Oddech Yogini to antyczna tantryczna praktyka dla kobiet. Mistrzynie tantryczne, yoginie, często inicjują w nią kobiety na początku tej ścieżki, nawet bardzo młode gdy tylko dostaną pierwszą miesiączkę, ponieważ ona w piękny i subtelny sposób tonuje i odżywia łono. U starszych kobiet rozluźnia, nawet bardzo dawne, napięcia w łonie. Niezależnie od wieku, przygotowuje i kontaktuje z niezwykle magnetyczną i pulsująco żywą kobiecą energią – Shakti, także w jej erotycznym i seksualnym wymiarze. Pięknie otwiera na jej naturalny, co raz pełniejszy płynny ruch w swoim wnętrzu i jej co raz bardziej rozluźnione odczuwanie. A to oznacza rozgaszczanie się w energii Shakti, energii swojej mocy, w swoim ciele, łonie i sercu.

Uwaga: praktykę można wykonywać na siedząco, wtedy przygotuj dla siebie poduszkę jak do medytacji, ale można także leżąc – to jest super opcja na jej wykonanie np. tuż po przebudzeniu rano, jeszcze zanim wstaniesz…

Nagranie audio (01:32:49) zawiera:

• Praktykę: Oddech Yogini

Z pięknem,
Sonia Alicja

—
To nagranie jest także częścią zestawu zawierającego nagrania z naszych pierwszych 13 spotkań, który możesz kupić tutaj.